キレイだねって言われたい!40代でもあきらめない美活♪

元汚肌のアラフォー主婦です。美肌は作ることができます!ハリツヤあふれる美的生活を送りましょう♪

アラフォー世代に飲んで欲しい健康系サプリメント!

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私の周りのお友達で、いつも元気だなニコニコしていて素敵だなって思う人に、どんなサプリを飲んでいるの?どんな食生活をしているの?と聞くと、共通してお酢が好き、よく酢の物を食べているよと言います。

お酢の中でもやっぱり黒酢が人気のようですね。

黒酢って、アミノ酸が豊富なのでダイエットにも、とてもいいと言われています。

私も今、ゆる~く糖質オフを続けているんですが、お酢はなるべく摂ってほしいと言われています。

お酢をとると、体の肉質が良くなるんだそうですよ♪

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お酢は体を冷やす?

最近は色んな種類の飲むお酢がありますが、お酢って体を冷やすとも言われていますよね。

私もその点が心配だったので、ダイエットの先生に聞いてみたことがあるんですが、実はそれも正確なデータではなく、人それぞれなんだそうです。
なので、一番いいのは自分の体で合っているか合っていないか試すこと、だそうです。

ちなみに私は、酢の物ぐらいなら大丈夫ですが(めかぶやもずくなどですね)飲むお酢だと、少量でも胃が荒れやすくなる傾向にあります><

中でもリンゴ酢はまだ大丈夫なんですが、ざくろ酢はかなりの確率で胃が荒れて、唇の端が切れてしまいます・・・。

でもザクロ酢が一番美味しいって思うんですよね~><
リンゴ酢は、あんまり美味しいと思わず、ちょっと苦手です。

美味しいと思うものではないと続かないので、どうしたものかなあと思っていたんですが、黒酢のサプリメントならどうだろうと思って調べてみました。

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梅×らっきょう×黒酢

中でも目についたのが、黒酢のアミノ酸と梅エキスのクエン酸が入った「梅らっきょう黒酢」というサプリメントです。

加齢によって体の中のアミノ酸って減っていきますよね。

アミノ酸が不足すると、栄養を体の中に取り込む力が弱まるんです。
そうすると栄養を取り込んでも、その栄養を活用する力も弱まるということになります。

さらに、疲労回復にはクエン酸がいいと昔からよく言われていますが、クエン酸が不足すると、分解されるはずの疲労物質の「乳酸」がどんどん溜まっていきます。

そうすると、なんだかいつもどんよりしている、すっきりしない・・・という悪循環の毎日が始まります。

梅らっきょう黒酢の成分

梅らっきょう黒酢には、アミノ酸・クエン酸・ムメフラール・フルクタンが配合されています。

ちょっと聞いたことがない言葉が 多いですよね^^;

ムメフラールというのは、梅エキスに含まれる成分です。
体の巡りをよくしてくれるサラサラ成分なんですよ。
だったら梅干し食べればいいじゃん、と思うかもしれませんが、不思議なことに梅干しや生の梅には含まれないんですね。

梅エキスにのみ含まれる成分なんです。

フルクタンというのは、らっきょうやにんにく、ごぼうに含まれている水溶性の食物繊維のことです。
脂肪燃焼効果が高く、体内の脂質を分解する作用があり、ダイエットに良い成分なんですね。

これもまた、私らっきょう好きだから、らっきょうの甘酢漬けたくさん毎日食べてるよ~と思うかもしれませんが、水溶性なのでフルクタンは甘酢の中に溶け出してしまって、らっきょうを食べてもフルクタンを取ることはできないんですね。

1日3粒飲むだけでいいので、とても手軽に取ることができます。

梅らっきょう黒酢を飲んでみました

袋を開けると、若干ですが酸っぱい匂いがする気がします^^

ソフトカプセルなので、飲みやすいですね。

私は3粒まとめて飲んでいますが、心配だった唇の端が切れるということも全くありません。

逆に、巡りを良くしてくれるおかげか、足のむくみが気にならなくなってきました。

これなら続けられるかなという感じですね。

酢の物が苦手だったり、飲むお酢だと胃が荒れる・・・と心配な人も、黒酢サプリならお酢のいいとこ取りをできるかもしれません^^

↓ 公式サイト ↓

 

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