キレイだねって言われたい!40代でもあきらめない美活♪

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1日1,000億個の乳酸菌サプリ!「乳酸菌革命」を飲んでみました♪

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1日1,000億個の乳酸菌サプリ!「乳酸菌革命」を飲んでみました♪

おなかにやさしい菌といえば、まず浮かんでくるのが「乳酸菌」。

有名な「ヤクルト」や「ミルミル」、「カルピス」など、小さいときから「おなかにいいよ」と言われて飲んできた方も多いと思います。

最近は「腸内フローラ」という言葉で、さらに注目を集めている「おなかの健康」。

腸の調子を整えること=「カラダ全体の健康」につながることが分かってきています。
キレイな肌や髪は、それを育てるカラダが健康であることで、より美しくなるもの。

大人の女性が気になる、美容と健康にも深いつながりがある「おなか」。
それをやさしく整え、守ってくれるのが、「乳酸菌」なんですね。

乳酸菌は最新の科学的な成分とは違い、劇的な効果や即効性は少ないですが、長年研究され、データも豊富にあるので、副作用などがほとんどないことも分かっています。
こどもやお年寄りにも安心して食べてもらえる、とても安全性の高い成分ですよね。

また最近では、乳酸菌由来の成分からつくられたスキンケア製品も多く発売されています。

「保湿」や「抗酸化(アンチエイジング)」「phバランス調整」などさまざまなはたらきがあるそうで、おなかに良いものは、肌にも確かな効き目がありそうですね。

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乳酸菌の主なはたらきについて

そんな万能選手の乳酸菌の主なはたらきは、以下の8つ。

①「便通の促進や改善」
②「免疫力の強化」
③「アトピー性皮膚炎の改善」
④「花粉症の予防、症状の軽減」
⑤「高血圧の予防」
⑥「コレステロールの低下」
⑦「大腸がんの予防」
⑧「口臭の予防」

①「便通の改善」は、「乳酸菌」のはたらきの中でも、いちばん有名で、効果が高いものではないでしょうか。

「ヨーグルト」などの発酵食品をとることで、腸内の善玉菌が増え、腸内環境が改善されます。
腸のぜん動運動が活発化することで便通も良くなり、朝スッキリとすることができます。

②「免疫力の強化」

常に外からの菌やウイルスにさらされている私たちのカラダ。
それを目に見えない力で守ってくれている仕組みが、免疫です。

免疫力を強くすると感染症に対する抵抗力がアップし、インフルエンザなどにかかっても軽くすむことが分かっています。

この免疫力のかなめとなる免疫細胞は、なんと全体の60%~70%が腸内にあります。
腸内環境を整えることで免疫細胞が活性化し、感染症の予防や抵抗力の強化にもなるのです。

また、免疫力が高まると、
③「アトピー性皮膚炎の改善」④「花粉症の予防、症状の軽減」にも良い効果があると言われています。

とくに花粉症は、悩んでいる人の多い、身近なアレルギーの症状ですね。

私も春になると目のかゆみ、涙目、鼻水と花粉症の症状がひどくなります。
この症状を軽くするためには、やはり腸内環境を整えることが大事。

そのために役立つのが、善玉菌である「乳酸菌」なのです。

現代の女性が持つ多くの悩みを、やさしく解決してくれそうな「乳酸菌」。
その名前がしっかり入った「乳酸菌革命」。

◆ 乳酸菌革命 ◆

発売以来ロングセラーで、口コミでの評価もとても高いサプリメントです。

「乳酸菌革命」は、有名な3大乳酸菌である「ビフィズス菌」「ラブレ菌」「カゼリ菌」にプラスして、話題の乳酸菌「ラクトバチルス」もたっぷり配合。

1粒になんと16種類、500億個の乳酸菌が含まれています。
それを胃酸に強い「耐酸性カプセル」でしっかり守り、元気なまま腸まで届けてくれるそうです。

今まではヨーグルトを食べたり、納豆やお味噌など発酵食品を摂ったりもしてみましたが、毎日食べ続けるのは なかなか大変でした。
「乳酸菌」をダイレクトに摂れるサプリメントなら、飲むだけなので手軽に続けられそう!

乳酸菌革命を試してみました!

私はお通じは毎日あるほうなので、今回は腸内環境を整える=おなかの健康のため=美容のためにお試ししてみました。


「乳酸菌革命」到着!
軽め小さめののダンボール箱です。

箱を開けると中身はこんなかんじです。
おまけのルイボスティーがうれしい!

通販によく同封されているカタログや冊子などは入っていません。
本当に必要なものだけをお届けしてくれるかんじで、好感度UP。


「乳酸菌革命」のパウチ。
思ったよりは小さめかな?
かさばらず軽いので、持ち運びには良いかも。
はがきと同じくらいの大きさですね。


パウチを開けるとこんなかんじで入っています。
ひと袋あたり、62粒(約1ヶ月分)とのこと。
特にニオイは感じません。


裏面の成分表示などです。
1日2~6粒をめやすに飲むと良いそうです。


取り出すとこんなかんじです。
1粒が少し大きい気が…。


ちょっとボケちゃいましたが、1粒の大きさはこのくらい。
測ってみると、長さは1.5cmぐらいありました。


おまけのルイボスティー。
2.5gが10パックも入っていてお得です。
ルイボス好きなので、サプリと合わせて飲みます~。


「菌力UPしました」のシールが頼もしい!(笑)

乳酸菌革命を飲んでみた結果は?

初めは食後に2粒ずつ、朝と晩に2回飲んでみました。
1粒がやや大きいので、少しノドにひっかかるかんじがあるかも…。

ノドが細めの方や、飲み込む力が弱くなっている方は注意するとよいかもしれません。
多目の水で、ゆっくり飲むとよいようです。

味は特に気になりませんでしたが、カプセルのニオイが少し気になる方がいるかも。
(そんなに強いニオイではないです)

口コミでの評価の高かった「ゆるやかなお通じ」ですが、私はもともとお通じがある方なので、あまり違いが感じられませんでした(残念!)。

ただ、「やさしく、自然に」スッキリ出るというところは、まさにそのとおりだと思います。

今は飲み続けることで、腸内が整えられる=おなかやお肌の調子が良くなることに期待しています。
朝がスッキリすると、1日が快適に始められるのも魅力ですね。

人によって効果はさまざまだと思いますが、普段市販の強い便秘改善薬を使っている方や、薬を飲んでいても慢性的に便秘を繰り返す方などは、一度この「乳酸菌革命」を試してみてほしいです。

カラダにやさしく、無理なく続けられますよ~。

乳酸菌革命は一袋62粒入りで、1日2粒なら約一ヶ月分です。
便秘がひどい人は、1日6粒までは飲んで大丈夫みたいですよ。

ただ、新しい乳酸菌が腸に定着するのは約3ヶ月かかるので、最初のうちは効果は感じられないかも><
ちゃんと続けたほうがいいですよ。

通常価格は¥2,880(+送料)ですが、定期コースにすると、初月から20%オフの¥2,730で購入できて、しかも送料無料です。
ルイボスティーのプレゼント付き♪

>>「内側からスッキリ!」を応援してくれる、「乳酸菌革命」はこちらから。


 

 

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