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私は、今でこそ色々なサプリメントを試していますが、あまり買ったりすることができなかった頃でも、コラーゲンとビタミンCだけは飲んでいました。
コラーゲンとビタミンCを飲んでいると、肌状態がとても良かったんですよね。
なので、今でもコラーゲンサプリなどはとても好きです＾＾
今回は、たった大さじ一杯で鳥手羽15本分のコラーゲンが取れる、粉末タイプのコラーゲン「コラゲネイド」を試してみました。
コラゲネイドが届きました
「コラゲネイドはじめてセット」というのがあって、一人一セット限り初回限定で約半額の1,300円で購入することができたんです。
届いたのはこんな感じです。
専用ボトルに詰め替えて使うようになっています。
日の当たらない場所で保管するのが良いようですが、冷蔵庫の中は避けたほうがいいとの注意書きが入っていました。
開けてみるとこんな感じです。
それほど細かい粉末ではありません。
サクッサクッと言う感じの手ごたえがあります。
コラーゲンペプチドについて
コラーゲンについての小冊子が入っていて、これが意外と面白くて読みふけってしまいました＾＾
コラーゲンと一言で言っても、分子量の大きさや形によって呼び方が異なるそうなんです。
分子量の大きい順に、コラーゲン→ゼラチン→コラーゲンペプチドといい、それぞれ機能性が異なります。
コラーゲンペプチドというのが、分子を小さくして、消化吸収されやすくしたものなんです。
コラーゲンと言うと、肌がプルプルになるとか、髪がツヤツヤになる、爪が強くなる、といった効果があると言われていますが、実は一般的に1日5gから10g摂ることを推奨されているんです。
それぐらい摂って、初めてきちんと効果を感じられるということなんですね。
でもその5ｇのコラーゲンを、鳥手羽から摂ろうすると、だいたい15本ぐらい食べなければいけないそうです。
いくら鳥手羽が好きだと言っても、さすがに15本はキツイ＾＾；
さらに鳥手羽15本分だと、カロリーは約1000Kcalぐらいにもなってしまいます。
でも、コラゲネイドなら大さじ一杯で5ｇのコラーゲンペプチドを摂ることができて、しかもカロリーはたった19.2Kcalです。
コラゲネイドを飲んでみました
さて、このコラゲネイドは、冷たい飲み物にもサッと溶けるとあるので、早速試してみました。
アイスティーにして飲んでみようと思います♪
でも正直、冷たいものには溶けにくいと思います・・・。
最初に、温かい紅茶半分に大さじ一杯を溶かしてみましたが、溶けるのに少し時間がかかりました。
さらにちょっと脂みたいな白い膜の様なものが、浮いています。
そこに氷を入れて、アイスティーにしましたが、冷たい飲み物だと、匂いも私は気になりました＞＜
コラゲネイドは豚皮を使っているので、やっぱり独特の臭いは感じやすいと思います。
コラゲネイドのおすすめの飲み方
ただ、私は毎朝ココナッツオイルを入れた温かいミルクティーを飲むんですが、それに入れた時は臭いは気になりませんでした。
また、マグカップ一杯の飲み物に、大さじ一杯というのは、多い気がします。
なので、このようにスープを作るときなどに少しずつ入れて、1日の間に分けて飲むようにしています。
もちろん、匂いが気にならないという人は、大さじ一杯を一度に摂ってもいいですね。
毎日気がついたら入れて飲むようにしていますが、肌の弾力が上がってきた気がします＾＾
顔だけじゃなくて、年齢の出やすい手もふっくらとさせておきたいので、毎日のコラーゲンペプチドは欠かせないですね。
セット内容：
コラゲネイド（コラーゲン粉末 100%）つめかえ用パック 110g×1袋（1日5gで22日分）
ミニボトル（500ml：高さ 12.5cm×奥行 8.7cm）
スプーン（10cc 長さ 9cm）
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