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最近、昔からご縁があった方に
指導していただきマンツーマンの
ダイエットをしています＾＾
35歳を過ぎた頃からどんどん肉が
つきはじめ、
何をしても痩せなくなってきました。
ダイエットの知識だけはあるものの
完全な悪循環でした＞＜
知り合いがみんな成果を出していたので
私も思い切ってお願いしたんです。
今のところ順調で、
３０日間で２．４kg減っています♪
毎日食べたものを報告するのですが
うまく利用しているのがオイシックスです。
＞＞テレビでも取り上げられた「あの」食材が入ったおためしセット
中でもHITだったのが、この
ライスライトこんにゃくです！
白米に混ぜて使うことで
糖質オフできます＾＾
粒々の白いこんにゃくです。
軽く水で洗って、
洗ったお米に混ぜて普通に炊きます。
こんにゃくのが軽いので混ぜた段階では
上に浮いてきます。
この時点ではこんにゃく独特の
匂いが少しあります。
炊きあがり♪
アップ♪
混ざっているのも全然わかりません。
そして食べてもこんにゃくが
混ざってるってわかりません！
ダンナにも黙って出して反応見たけど
わからないみたいです。
「今日のご飯、いつもと違うんだけどわかる？」
と聞いてもわからないようでした(≧ω≦)
ただし、スープカレーと一緒に食べると
つぶつぶ感がわかりました。
普通のドロッとしたカレーだと
わからないかな。
スープカレーと一緒でも気には
ならないですけどね＾＾
糖質オフダイエットをしている人は
是非試してみてくださいね☆
Oisix（オイシックス）はお試しセットから
始めるのがお得ですよ。
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